3 Minuten-Brot

Juni 2004

So schnell ein Brot?

3 Minuten-Brot

Das Rezept ist für 4 Personen berechnet.

Zutaten:

1WürfelHefe
4.5dlWasser lauwarm
500gMehl Dinkel- oder Weizenvollkornmehl
50gSonnenblumenkernen
50gSesam
50gLeinsamen
2TLSalz
2ELEssig Obstessig oder Brottrunk

Zubereitung:

Hefe mit dem Wasser verrühren. Alle anderen Zutaten zufügen und gut verarbeiten. In eine gefettete Form (Cakeform) geben und in den kalten Backofen stellen. DAS BROT NICHT GEHEN LASSEN! Backen: ca. 60 Min. bei 200°C, oder 50 Min. bei 170° C im Heissluftofen. Brot aus der Form lösen und evtl. 10 Min. nachbacken. Körner können weggelassen oder ausgetauscht werden (Rosinen, Mandeln, Nüsse) auch mit Speckwürfeli schmeckt es sehr gut.

En Guetä...